Tip hữu ích “ăn lành sống xanh”

Tác giả của cuốn “Ăn Sạch Sống Xanh - Tâm Lành Trí Khoẻ”, Darin Olien chỉ ra rằng, những người cho rằng một bữa ăn fast-food giá rẻ thì có giá trị hơn một bát salad hoa quả trộn rau sạch, sẽ có ngày họ nhận ra rằng, bữa ăn giá rẻ đó sẽ là bữa ăn đắt nhất mà họ từng ăn.

Nhiều người cảm thấy hơi tệ một chút và nghĩ rằng họ vẫn ổn. Nhưng ổn thôi liệu có đủ hay không? Bạn biết sao không? Chúng ta chỉ sống duy nhất một lần và “ổn” thôi chắc chắn là chưa đủ. Trong cuốn “Ăn Sạch Sống Xanh - Tâm Lành Trí Khoẻ” , Darin Olien nhắn nhủ ngắn gọn rằng: “Ăn đa dạng các loại thực phẩm tươi, sạch - chủ yếu là rau, trái cây, đậu, quả hạch, các loại hạt, ngũ cốc, mầm và chất béo có lợi. Ăn nhiều thức ăn sống.”

Nếu là tín đồ của phong cách sống “ăn lành sống xanh”, bạn không thể bỏ qua “tip” này

Phong cách “ăn lành sống xanh” không chỉ là một trào lưu bắt “trend” thoáng qua của giới trẻ khi lấy cảm hứng của những người nổi tiếng mà dần trở thành một lối sống thịnh hành và quen thuộc: ăn sạch để sống khoẻ. Một trong những chìa khóa cho lối sống này là thói quen ăn uống lành mạnh, chú trọng chất lượng bữa ăn, từ khâu bảo quản thực phẩm đúng cách, đến cách chế biến để giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu.

Thực phẩm xanh – Cuộc Sống an lành

Ai cũng muốn có một cơ thể khỏe mạnh với vẻ ngoài tươi trẻ và căng tràn sức sống. Nhưng cuộc sống bận rộn, thực phẩm độc hại khiến chúng ta trở nên già nua, béo phì … bênh tật bủa vây, tinh thần bất an.

Thực phẩm xanh là khởi nguồn của sự sống, bài trừ độc tố, cơ thể nhẹ nhàng; rau quả là món quà của thiên nhiên, dễ hấp thụ. Điều này đã mở ra một xu hướng mới trong quá trình ăn uống, đáp ứng các nhu cầu của người tiêu dùng xanh thời hiện đại.

Thực phẩm đóng gói thuần thực vật Canada đến từ thương hiệu Nomad Nutrition được thiết kế không đơn giản chỉ cung cấp một bữa ăn chất lượng với nguồn gốc từ thiên nhiên mà còn mở ra cửa sổ tươi sáng cho tâm hồn.

Rào cản trong việc duy trì “nếp ăn lành sống xanh”?

Với nhịp sống hối hả cả ngày bận rộn với nhiều dự án và các mối quan hệ, các tín đồ “ăn xanh” không thể để tâm đến tất cả các bước quan trọng trong bảo quản và chế biến thực phẩm. Đa số chỉ có đủ thời gian mua thực ăn vào cuối tuần và lưu trữ vào tủ lạnh dùng qua ngày. “Mình ăn uống theo xu hướng lành mạnh, chế độ ăn chú trọng thực vật cũng được 1-2 năm rồi. Do tính chất công việc thất thường dù biết việc bảo quản thực phẩm rất quan trọng, nhưng với một người bận rộn như mình, việc theo đuổi lối sống khỏe mạnh thực sự khó khăn”, chị An, một tín đồ đeo đuổi chế độ ăn thuần thực vật chia sẻ.

Dinh dưỡng xanh từ công nghệ REVdry độc quyền của Nomad Nutrition từ Canada

Thức ăn bạn đưa vào cơ thể tác động trực tiếp đến vóc dáng, sức khỏe và cảm giác của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết, nhưng chỉ khi trực tiếp trải nghiệm, bạn mới thấu hiểu tầm quan trọng của việc lựa chọn thức ăn.

Thức ăn có thể độc hại hoặc có tính chữa lành, tất cả phụ thuộc vào việc bạn quyết định ăn gì. Khi bạn đưa thực phẩm chế biến sẵn vào cơ thể, bạn sẽ cảm thấy uể oải và căng chướng, khiến cơ thể mất đi khả năng tự chữa lành.

Khi chuyển sang dùng thức ăn tự nhiên và giàu dinh dưỡng, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, đó là quá trình cơ thể bạn phục hồi năng lượng và tăng đề kháng. Đây là kiến thức cơ bản về dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và áp dụng nó vào sinh hoạt hằng ngày.

Thực phẩm đóng gói thuần thực vật Canada đến từ thương hiệu Nomad Nutrition được thực hiện bằng quy trình gọi là REVdry. Bữa ăn đóng gói Nomad Nutrition có những đặc điểm vượt trội đáp ứng tiêu chí ăn xanh sống khỏe: đầy đủ dưỡng chất nguyên bản của nguyên liệu, “khỏe thân” vì chỉ cần 15 phút thư giãn là có bữa ăn tươi ngon như vừa nấu

Kỹ thuật sấy khô nhanh chóng, hiệu quả, ở nhiệt độ thấp.
Nhiệt độ thấp khóa chất dinh dưỡng tốt hơn so với khử nước tiêu chuẩn,
Không làm thay đổi mùi vị, kết cấu hoặc màu sắc, thứ chủ yếu trong các bữa ăn đông khô.
REVdry cũng cho phép bữa ăn của chúng ta không có hóa chất, chất bảo quản và màu nhân tạo.

Nếu bạn vẫn chưa biết những nguyên tắc ăn uống cơ bản để bảo vệ, cải thiện sức khoẻ cả tinh thần thì hãy tham khảo các bữa ăn đóng gói thuần thực vật Canada đến từ thương hiệu Nomad Nutrition của nhà Nature Rider chúng mình nha.

THỰC PHẨM ĐÓNG GÓI ĐƯỢC THIẾT KẾ THÀNH CÁC BỮA ĂN TIỆN LỢI “ĂN LÀNH SỐNG KHỎE” ĐẾN TỪ THƯƠNG HIỆU NOMAD NUTRITION CANADA CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

Các sản phẩm thuần thực vật NOMAD được thiết kế thành các bữa ăn chế biến sẵn được đóng gói tiện lợi. Ngoài chuẩn thực phẩm thuần thực vật toàn phần, các bữa ăn thuần thực vật đóng gói tiện lợi này được xử lý bằng công nghệ nâng cấp hơn công nghệ sấy lạnh (freeze drying) giúp bảo quản thức ăn trong nhiều năm mà không cần bất cứ hóa chất bảo quản nào.

Ngoài tiêu chuẩn cao và chất lượng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của chế độ ăn thuần thực vật Canada, điều thú vị là các bữa ăn thực vật toàn phần NOMAD NUTRITION được chế biến theo hương vị ẩm thực đặc sắc của 8 quốc gia vùng miền trên thế giới. Các món ăn được chăm chút kỹ lưỡng về chất lượng lẫn khẩu vị tinh tế phù hợp với người Việt.

MENU NHỮNG MÓN ĂN TIỆN LỢI GIÚP BẠN “ĂN LÀNH SỐNG KHỎE” ĐẾN TỪ THƯƠNG HIỆU NOMAD NUTRITION CANADA

Bữa sáng phong cách Cali - Cali Breakfast Bowl: Bữa sáng lành mạnh phong cách Mỹ
Cơm thập cẩm Tây Ban Nha- Spanish Paella: Cơm thập cẩm lâu đời trong văn hóa Tây Ban Nha
Bún cà ri phong cách Nepal- Kathmandu Curry: Bún cà ri thơm ngon béo ngậy phong cách Nepal
Cà ri vùng Caribe - Caribbean Curry: Món cà ri độc đáo được chế biến bằng công thức nghiên cứu riêng của Nomad Nutrition
Đậu lăng đỏ hầm phong cách Ấn Độ - Indian Red Lentil Stew: Hương vị truyền thống Ấn Độ
Ragu nấm đậu phong cách Hungary - Hungarian Goulash: Món súp hầm đặc trưng Hungary và Châu Âu
Súp củ dền phong cách Đông Âu- Ukrainian Borscht: Món quà ẩm thực của Ukraina dành tặng cho thế giới
Khoai tây nghiền phong cách Ai Len - Irish Shepherd's Pie: Bánh khoai tây nghiền hấp dẫn của người Anh
Hạt Diêm Mạch ăn liền organic - Instant Quinoa: Lần đầu tiên trên thế giới - Quinoa ăn liền hữu cơ!

Mời các bạn cùng Nature Rider tìm hiểu về thương hiệu cũng như công nghệ chế biến thực phẩm thuần thực vật Canada tại NOMAD NUTRITION nhé

Giới thiệu về Công ty và thương hiệu NOMAD NUTRITION

Nomad Nutrition là thương hiệu Canada chuyên sản xuất thực phẩm thực vật toàn phần lành mạnh, tiện lợi!
Các bữa ăn Nomad Nutrition 100% thuần thực vật, không chứa glutent, không đậu nành, không chất biến đổi gen GMO, không chất tạo mùi hoặc chất bảo quản. Chúng được thiết kế thành các bữa ăn đóng gói để giúp bạn có những ăn no, ngon miệng, giàu dượng chất mà không phải đánh đổi giá trị dinh dưỡng. Hương vị và kết cấu món ăn vẫn giữ được giá trị nguyên bản nhờ vào công nghệ sấy độc quyền, mang tính cách mạng có tên là REVdry.
Nhà máy sản xuất của Nomad Nutrition đạt chuẩn không gluten, không sữa, không thịt, không hạt cây.

Giới thiệu về công nghệ sấy thực phẩm độc quyền REVDry Canada từ NOMAD NUTRITION

Công nghệ REVdry giúp khóa chất dinh dưỡng tốt hơn so với kỹ thuật sấy đóng lạnh tiêu chuẩn; và không làm thay đổi mùi vị, kết cấu hoặc màu sắc, là yếu tố tiến bộ quan trọng tìm thấy trong các bữa ăn sấy bằng công nghệ REVdry. Công nghệ REVDry Canada từ Nomad Nutrition còn giúp bảo quản thực phẩm mà không cần bổ sung chất bảo quản.

Công nghệ REVDry Canada thân thiện với môi trường

Công nghệ REVdry hoạt động như thế nào?

Khi bạn đặt thực phẩm trong môi trường chân không nghĩa là bạn đang làm giảm áp suất của nó. Điều này làm giảm nhiệt độ làm nóng của thực phẩm, vì vậy chỉ cần áp dụng nhiệt độ 15 đến 200C để làm khô. Năng lượng bức xạ giúp tách nước từ ngoài thành tế bào giúp cho thành tế bào không bị vỡ so với các phương pháp tách nước hay sấy đông lạnh khác.
Lợi ích lớn nhất của công nghệ REVDry này là tế bào của thực phẩm không bị phá vỡ. Vì vậy, dinh dưỡng và vitamins được khóa chặt bên trong với tỷ lệ 1:1
Điều này có nghĩa là thực phẩm có hình thức và mùi vị giống hệt như nguyên bản. Trong các món ăn thuần thực vật Nomad Nutrition, bạn thực sự có thể nhìn thấy nguyên hình dáng của đậu hà lan, cà rốt và khoai tây.

Công nghệ REVDry Canada thân thiện với môi trường

Công nghệ REVdry là quy trình xử lý thực phẩm thân thiện với môi trường nhất trên thị trường, so với việc sử dụng điện để sấy thông thường, vì quá trình khử nước nhanh hơn 6 lần so với làm khô đông lạnh và nhanh hơn 24 lần so với khử nước. Do đó, khả năng vi sinh vật phát triển trên sản phẩm về cơ bản là ít hơn.

Tin vui là bạn đã có thể đặt mua các bữa ăn thuần thực vật đóng gói tiện lợi NOMAD NUTRITION tại Việt Nam thông qua nhà phân phối ủy quyền của Nomad Nutrition là Nature Rider Store. Mời bạn tham quan gian hàng thực phẩm thuần thực vật Canada thương hiệu NOMAD NUTRITION theo link bên dưới nhé.

Mua hàng

Bữa ăn phong cách Mỹ - CALI BREAKFAST BOWL

Buy Now

Cơm thập cẩm Tây Ban Nha - SPANISH PAELLA

Buy Now

Súp củ dền phong cách Đông Âu - UKRAINIAN BORSCHT

Buy Now

Cà ri vùng Caribe - CARIBBEAN CURRY

Buy Now

Đậu lăng đỏ hầm phong cách Ấn Độ - INDIAN RED LENTIL STEW

Buy Now

Khoai tây nghiền phong cách Ai Len - IRISH SHEPHERD'S PIE

Buy Now

Ragu nấm đậu phong cách Hungary - HUNGARIAN GOULASH

Buy Now

Bún cà ri Nepal - KATHMANDU CURRY

Buy Now

GIỚI THIỆU VỀ NATURE RIDER

Nature Rider là nhà phân phối độc quyền từ nhiều thương hiệu lớn uy tín tại Canada như là NOMAD NUTRITION, R.J.T BLUEBERRY, IRONBERRY, BERNARD…. Các sản phẩm của chúng tôi tập trung vào dòng thực phẩm đóng gói bằng công nghệ tiên tiến về bảo quản thực phẩm và đảm bảo dinh dưỡng nguyên bản của thực phẩm: thực phẩm thuần thực vật, thực phẩm giàu đạm, trái cây và các món ăn vặt tốt cho sức khỏe.

Cửa hàng bán lẻ và Showroom của Nature Rider tọa lạc tại Quận 7, Tp.HCM . Our location

Nature Rider ra đời với sứ mệnh đưa nguồn thực phẩm xanh, sạch dinh dưỡng của Canada trở thành loại thực phẩm quen thuộc mà gia đình Việt có thể yên tâm sử dụng hàng ngày, góp phần đem lại những lợi ích sức khỏe lâu dài .

Với niềm tin rằng thực phẩm lành mạnh là cội nguồn của sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, chúng tôi quyết định sẽ làm cầu nối mang những thực phẩm xanh, sạch và bổ dưỡng của Canada đến tận tay người tiêu dùng Việt Nam.